首先，你需要购买监控摄像头和一台网络录像机(NVR)。一旦你拥有了这些设备，你可以按照以下步骤简单安装监控：

1. 将摄像头安装在你想要监控的区域，按照说明书进行安装，通常需要将摄像头固定在墙上或者天花板上。

2. 连接摄像头和NVR。使用LAN线将摄像头和NVR连接在一起。在NVR的用户界面中，选择添加新的摄像头，按照说明设置摄像头的IP地址和用户名等参数。

3. 配置视频监控系统。在NVR的用户界面中，你可以配置视频监控系统的参数，例如录制时间、录制质量和报警通知等。

4. 观看视频。现在你已经将摄像头和NVR连接在一起，你可以在电脑或手机等设备上通过网页或者应用程序观看存储在NVR上的视频。

需要注意的是，为了确保安全性，你需要设置密码保护视频监控系统。同时，如果你想远程观看视频，你需要将路由器的端口映射设置为NVR的IP地址和端口号，以便可以从互联网上访问视频监控系统。